書單

以下為自己長期參閱並推薦的書籍。(僅寫英文表示無中文版)

給你覺得還在乎自己的家人、伴侶、朋友和同事的一本繪本，這本繪本可以幫助支持你的人，更好的照顧你與呵護、保護他們自己。憂鬱症患者的感受與處境，旁人往往難以理解，這本繪本用簡單的文字和圖片，把憂鬱症解釋得清楚動人，這本繪本做到了許多三、四百頁厚書做不到的事，而且做得好很多。
○擁抱黑狗:如何照顧憂鬱症患者，同時不忘呵護自己

給自己看的繪本
○I had a black dog, his name was depression
https://www.youtube.com/watch?v=fhIKFHSqWd4 (影片版)

閱讀治療(學習自己成為自己的心理諮商師)
○學習認知行為治療:實例指引
○好心情手冊I 情緒會傷人
○好心情手冊II 焦慮會傷人

自我提升

○輕鬆駕馭意志力

哲學

○《荒謬之外-卡繆思想研究》(特別收錄卡繆原著:薛西弗斯的神話、誤會) - 傅佩榮著

○活出意義來(弗蘭克) 

○我們為什麼要活著?尋找生命意義的11堂哲學必修課

○薛西佛斯的神話(卡謬) 

○存在主義是一種人道主義(沙特)
○存在主義(松郎信三郎 著)

人際社交&溝通技巧 

○卡內基溝通與人際關係:如何贏取友誼與影響他人

○說話前，先想好要深哪根手指 

○魅力學:無往不利的自我經營術
○脆弱的力量

生活策略 

○與成功有約 

○峰與谷

兩性/親密情感/性關係/男性典範 

○ The Way Of The Superior Man  

○ Models: Attract Women Through Honesty 

○如何讓她欲仙欲死 
○ red pill handbook
○關係花園 
○男女大不同

Steam 人際對話模擬
○Super Seducer
○Super Seducer 2

靈性與心靈 / 正念 

○當下的力量 

○哈佛權威教你放鬆自療 

○當生命陷落時
○90秒，壓力OFF:成功解壓的七個習慣

科學/世界觀 

○人類大歷史 

○ Big History Project(https://www.bighistoryproject.com/home) 

○自私的基因